domingo, 31 de marzo de 2013

CORTES DE PELO DE HOMBRE

Hoy te queremos proponer tres estilos para los cortes de pelo para cabello corto 2013: el primero, un estilo de “chico bueno”, otro de corte con un estilo “spiky” y el último con un aire rocker de carácter desestructurado.
Pero antes de comenzar, me gustaría que vierais este vídeo con los mejores consejos para peinarse, algo que debemos tener claro una vez que hayamos elegido el corte de pelo que nos gusta:

Raya lateral y acabado muy brillante

Raya-lateral-y-acabado-muy-brillante
Este corte es extremadamente corto en la nuca y los laterales y se alarga en las zonas medias de la cabeza, para acabar mucho más largo en la parte superior de la cabeza. Siempre peinados con una raya perfecta a un lado. Para peinarte puedes utilizar un producto en spray fijador brillante que te proporcione un brillo extra e incluso se pueda utilizar como desenredante.

Estilo Spiky con un efecto despuntado 

Estilo-Spiky-con-un-efecto-despuntado
El corte de pelo Spiky, como solemos conocerle en el mundo del cabello, es un corte que es muy buscado. Son para hombres con el pelo corto que para realizarse el moldeado de este lo levantan todo dirección al cielo en diferentes direcciones. Con la ayuda de la gomina o cera, secador y plancha conseguiremos domar este tipo de corte. Podemos formar una cresta o bien dejar un poco desaliñado el look, vosotros veréis.
Estilo-Spiky-con-un-efecto-despuntado-2

Un aire rocker de carácter desestructurado

un-aire-rocker-de-carácter-desestructurado
Un corte un poco más largo, no se trabaja la parte de arriba. En los ambos laterales pasa lo mismo que en la parte superior que completan este peinado en su versión rockera y con mucho volumen.
Te enseño como puedes hacer este tipo de corte y peinado en este vídeo
Este peinado se ha podido ver en la Milán Fashion Week en la colección de Dontaella Versace.
Si has podido ver alguna pasarela y quieres que te ayudemos a conseguir algún peinado, puedes dejarnos todas tus peticiones en los comentarios. Lo tendremos muy en cuenta en las siguientes publicaciones.

CORTES DE PELO

Tendencias corte de pelo temporada 2013


Tendencias corte de pelo temporada 2013Tendencias corte de pelo temporada 2013
Olvídate de la planchita este 2013, los cortes de pelo corto y con ondas sera la principal tendencia de cortes de pelo este 2013.




Tendencias corte de pelo temporada 2013
También el corte de pelo largo un poco mas abajo de los hombros, pero por supuesto con ondas grandes y volumen es otra tendencia de corte de pelo que estará presente este 2013.


Tendencias corte de pelo temporada 2013

Este corte nunca pasa de moda, el carre ya sea corto o largo con flequillo ya sea corto estará tan vigente esta temporada 2013 como hace ya un tiempo.


Tendencias corte de pelo temporada 2013
El famoso corte de pelo pixie no puede faltar entre las tendencias de corte de pelo 2013.



Tendencias corte de pelo temporada 2013
Y por ultimo el corte de pelo rizado y con flequillo  estará muy vigente esta temporada 2013.

Espero les haya gustado chicas no olviden de darle "me gusta" si les gusto o compartir con una amiga. Nos vemos chicas!

miércoles, 27 de marzo de 2013

PIERNAS Y GLUTEOS

¿Qué ejercicios hay para modelar piernas y glúteos?

Los movimientos debes ser controlados y coordinados con la inhalación y exhalación. Aquí mostramos algunas indicaciones que pueden ser de gran ayuda para piernas y glúteos.
El método Pilates es un método de diversos ejercicios de reeducación postural, sin embargo, ha sido comprobado que puede ser efectivo para modelar y esculpir el cuerpo. El Pilates Reformer es ideal para tonificar, porque el movimiento se ve intensificado por la resistencia que le opone un sistema de muelles o resortes. Por algo el creador del método, dijo: “Después de diez sesiones notarás la diferencia, luego de veinte, otros la notaran, y después de treinta tendrás una cuerpo totalmente nuevo” (Joseph Pilates).
Piernas glúteos
Moldear piernas y glúteos es ideal para el verano.
Los ejercicios específicos para glúteos con reformer son pocos, existen mas ejercicios para tonificar piernas y glúteos conjuntamente, eso sí, trabajando piernas también estimulas los glúteos.
Para piernas y glúteos: de espaldas en la camilla Reformer o colchoneta. La espalda en posición neutra, con la curvatura de la columna vertebral fisiológicamente normal. El abdomen activado, llevando el ombligo hacia adentro como si se pegara a la espalda.
Los pies se ubican sobre la barra: y pueden adoptar varias posiciones o en la banda elástica sosteniéndola de los extremos con las manos. Esas variaciones de cómo ubicar los pies en la barra o banda elástica, tonifica diferentes grupos musculares.
En todos los ejercicios para glúteos, todo movimiento que implique la extensión de la pierna hacia atrás,  nunca realice una hiperflexión en la columna vertebral, cuiden su columna vertebral.
Es necesario para las posturas del método Pilates:  estabilización escapular, abdomen contraído y retroversión y antero versión de la pelvis se mantenga correctamente durante todo los ejercicios. De lo contrario no sería Pilates.
Los movimientos debes ser controlados y coordinados con la inhalación y exhalación.
Te mostraré un video, donde se puede observar la secuencia para piernas y glúteos mas detalladamente. Podrás realizarlos sobre un Reformer, como aparece en el video o también con una banda elástica

EJERCICIÓS PARA PIERNAS Y GLUTEOS

Debido al gran interes de las lectoras en ejercicios para piernas y gluteos agrego otra rutina que se puede hacer en casa. Se puede complementar con cualquier otra rutina de ejercicios.

SENTADILLAS
De pie con las piernas separadas la anchura de los hombros y una barra sujeta por los extremos y apoyada sobre los hombros.
Agacharse lentamente como si fuera a sentarse en una silla y elevarse.
Realizar 3 series de 10 repeticiones, si no puede empiece con 3 series de 5 repeticiones.
piernas12 10 Ejercicios para piernas y gluteos
De pie con una barra sujeta por los extremos y apoyada sobre los hombros.
Colocar una pierna delante de la ores con los pies paralelos.
Flexionar la pierna trasera como si fuera a arrodillarse pero no llegue al piso.
Levantese nuevamente.
Repetir con la otra pierna.
Realizar 3 series de 10 repeticiones.
Si le resuta dificil empiece con 3 series de 5 repeticiones.
piernas13 10 Ejercicios para piernas y gluteos
3- Desplazamientos laterales:
De pie con una barra sujeta por los extremos apoyada sobre los hombros y los pies juntos.
Separar una pierna en forma lateral flexionando la rodilla y volver a la posicion inicial.
Repetir el ejercicio con la otra pierna.
Realizar 3 series de 10 repeticiones.
piernas14 10 Ejercicios para piernas y gluteos
4-De pie con las piernas a penas separadas y con una mancuerna en cada mano.
Flexionar las piernas y descender con el torso erguido y los brazos colgando a los costados del cuerpo.
Los talones deben separarse del piso. El descenso no es tan dificultoso, lo que resulta mas dificil el elevarse.
Realizar 3 series de 10 repetociones.
Si resulta dificil empezar con 3 series de 5 repeticiones cada una.
piernas211 10 Ejercicios para piernas y gluteos5-Este ejercicio puede hacerse sobre el piso o sobre un banco.
En posicion de cuatro patas, con los brazos extendidos y la espalda derecha, elevar de costado una pierna hasta donde se pueda sin mover la cadera, descender la pierna lentamente.
Es importante en el ejercicio no arquear la espalda ni mover la cadera.
Realizar 3 series de 10 repeticiones con cada pierna.
piernas22 10 Ejercicios para piernas y gluteos6-Acostada en el piso de lado sobre la cadera, apoyada sobre el codo, como muestr la figura.
La pierna inferior debe estar a penas flexionada y la superior estirada.
Se eleva la pierna superior, no es necesario que suba mucho, no se debe mover la cedera, se desciende nuevamente.
Realizar 3 series de 10 repeticiones con cada pierna.
piernas25 10 Ejercicios para piernas y gluteos
7-Acostada en el piso de lado con el brazo estirado debajo de la cabeza.
La pierna inferior extendida y la superior flexionada hacia adelante como muestra la figura.
Elevar lentamente la pierna inferior y descender sin llegar a tocar el piso.
Realizar 3 series de 10 repeticiones con cada pierna.
piernas24 10 Ejercicios para piernas y gluteos
8-Arrodillada con los antebrazon apoyados en el piso.
Levantar hacia atras una pierna sin estirarla y bajar a la posicion inicial.
El movimiento debe ser lento y alternar las piernas, una vez la derecha y luego la izquierda.
Realizar 3 series de 10 repericiones con cada pierna.
piernas23 10 Ejercicios para piernas y gluteos
9-Arrodillada con las palmas de las manos en el piso y los brazos estirados.
Llevar lentamente una pierna hacia adelante y luego estirar hacia atras, retraer nuevamente hacia adelante y finalmente volver a la posicion inicial.
Realizar 3 series de 15 repericiones con cada pierna.
piernas26 10 Ejercicios para piernas y gluteos
10-Arrodillada en el piso con el cuerpo erguido.
Llevar lentamente el torso hacia atras, manteniendo una linea recta entre el cuerpo y las piernas, como muestra la figura.
Regresar lentamente a la posicion inicilal.
Realizar 3 series de 10 repeticiones. Si resulta dificil hacer 3 series de 5 repeticiones.

martes, 26 de marzo de 2013

PEINADOS DE FIESTA 2013


En este artículo podrás aprender a como hacer los mejores peinados para salir de fiesta. Te desvelaremos los mejores trucos de belleza sobre como peinarse. Con nuestras instrucciones,  conocerás las mejores técnicas para conseguir un resultado profesional.
Esta mujer  luce uno de los peinados para pelo largo más sencillos y rápidos de hacer. El pelo ondulado se consigue con el empleo de tenacillas. Estos peinados con ondas se pueden combinar con diadema. Las revistas de este invierno y otoño del 2013 apuestan por estan tendencias. Estos peinados de fiesta pueden quedar muy bien en una niña pequeña.
Foto de peinados fiesta mujer
Si te vas a casar y aun no sabes como peinar tu cabello para el día de la boda, aquí ofrecemos un modelo para la novia. Estos recogidos altos son muy bonitos y sientan muy bien a las chicas con el pelo rizado.
Foto de peinados fiesta novia
En las galerías de Hollywood se muestran  semirecogidos nuevos con tupé como el que lleva Angelina Jolie. Los moños de fiesta favorecen a las gorditas. Estos peinados juveniles son muy apropiados para el día de graduación o para ir de gala por la noche.  Quedan muy bien en pelos largos y lisos.
Foto de peinados fiesta semirecogido
Los catálogos de fiesta de este año 2013 apuestan por cortes de pelo a media melena o a melena corta. La chica que aparece en la imagen luce un flequillo recto que está peinado hacia el lado. Estos peinados alternativos y fashion resultan casuales. Para conseguir el efecto final es preferible tener el pelo liso.
Foto de peinados fiesta chica chica
A continuación, os mostramos otros peinados con coleta que van acompañados con trenzas. Además de que son peinados muy fáciles y simples de hacer, resultan muy modernos y actuales. Aconsejamos estos peinados para ir de fiesta durante la primavera o el verano.
Foto de peinados fiesta trenzas
En las pasarelas de moda aparecen las famosas  luciendo peinados de fiesta con el pelo suelto y con grandes rizos. Siempre hemos tenido en mente que la media cola o el medio recogido son más elegantes. Pero debemos de quitarnos estos estereotípos de la cabeza y seguir las últimas tendencias de esta temporada 2013. Estos peinados de fiesta caseros los puedes realizar desde casa con el empleo de bigudies. En el embalaje de los mismos aparecen los consejos y las instrucciones de como utilizarlos pasa a paso.
Foto de peinados fiesta juveniles
Nos centraremos ahora en la última moda en peinados de fiesta para caballero o chico. Estos peinados para pelo corto adoptan las formas en punta con el empleo de laca o gomina.
Foto de peinados fiesta caballero. jpg
Con las fotos que os hemos ofrecido, tendréis la oportunidad de realizar peinados de fiesta en casa y totalmente gratis, sin necesidad de ir a la peluquería.


Existen muchísimos peinados fáciles que no tienen ninguna complicación. Estos peinados sencillos y rápidos pueden ser igual de bonitos y elegantes. Hemos consultado las revistas y los catálogos de esta temporada 2013 y, a partir de ellos, hemos elaborado nuestro propio tutorial, a través del cual se explica como hacer peinados fáciles paso a paso.
Los peinados con el pelo ondulado son fáciles de hacer si sigues las siguientes instrucciones: solo tienes que lavar el pelo, aplicar un poco de gomina y enrollar el cabello previamente separado por mechas en los bigudies. Estos peinados fáciles para mujer son juveniles y actuales. Sirven para ir de fiesta durante el día o la noche.
Foto de peinados fáciles mujer
En algunos tutoriales de peluquería y estética hemos encontrado la explicación para saber como peinar una media melena. Aquí te ofrecemos un ejemplo. Estos peinados fáciles se consiguen siguiendo estos trucos y consejos: el primer paso es peinar el pelo hacia un lado. Posteriormente, rizamos tan sólo las puntas utilizando para ello los rulos.
Foto de peinados fáciles melena
Hace pocos días asistimos a una de las galerías más importantes del país en la que se concentraron los mejores peluqueros. Allí se nos explicó como peinarse para una boda o para ir de gala. Estos recogidos son fáciles de hacer si sabes la técnica: el primer paso consiste en peinar el pelo hacia atrás y sujetarlo con la cinta que vamos a llevar de adorno. Posteriormente, vas separando el pelo por mechas y lo vas sujetando con horquillas. El truco está en que las puntas del cabello no se vean, ya que van metidas hacia dentro. Estos peinados pueden ser muy apropiados para una novia.
Foto de peinados fáciles moños
Los semirecogidos están de moda. Pueden ser peinados fáciles y simples de hacer si previamente sabes los pasos que hay que seguir: en primer lugar, separamos el pelo suelto de aquel otro que va a ir recogido, con el cual haremos una coleta. Posteriormente, soltamos tres o cuatro mechas de pelo y hacemos unas trenzas que recogerán  todo el cabello si las enganchamos con horquillas. Para hacer este tipo de moños altos es preferible tener el pelo lago.
Foto de peinados fáciles trenzas
Otro de los peinados fáciles de fiesta es el que te mostramos a continuación. El pelo rizado se consigue de la siguiente manera: una vez lavado el cabello, te aplicas espuma y lo secas con la cabeza hacia abajo utilizando el difusor. Con esta técnica conseguirás un mayor volumen y tendrás unas formas perfectas. Estos peinados fáciles se adaptan a las últimas tendencias del 2013 para este otoño e invierno.
Foto de peinados fáciles rizado
Los peinados con el pelo liso están a la última moda en este 2013. Son muy fáciles de hacer si utilizas la plancha. Estos peinados modernos y casuales favorecen a las chicas gorditas y son perfectos para la gala de graduación.
Foto de peinados fáciles liso
Ahora damos paso a la moda para hombre o caballero. Se llevan los cortes de pelo alternativos y fashion, preferiblemente con flequillo. Estos peinados son fáciles de hacer y no necesitan de mucho cuidado.
Foto de peinados fáciles hombre
La moda para chico sigue apostando por los pelos cortos. Esta primavera y verano se lleva el pelo corto con tupe, peinados fáciles que dan un aspecto muy varonil y masculino.
Foto de peinados fáciles chico
Con este artículo, hemos pretendido ofrecerte distintos tipos de peinados fáciles que sirven para salir de fiesta. No olvides que estos peinados son los que llevan las famosas. Si tienes alguna duda, fíjate en las fotos. Aprende a realizar peinados nuevos y fáciles totalmente gratis y ahórrate el dinero de la peluquería.

El pelo corto está de moda en esta temporada de primavera y verano del 2013. A continuación, te mostramos distintos tipos de peinados. A su vez, te ofrecemos algunos trucos y consejos que te ayudarán a saber cual es el peinado que más te favorece.
Si tienes la cara redonda, te recomedamos un peinado similar al que aparece en esta primera imagen. El pelo ondulado es ideal para cachetonas o para  gorditas. Además, son juveniles e informales.
Foto de peinados pelo corto rizado
En la siguiente imagen se muestra uno de los peinados con pelo corto más originales y modernos. Estos peinados con tupé son ideales para señoras que tengan la cara alargada. Los peinados de este estilo quedan muy bien en el pelo liso.
Foto de peinados pelo corto tupe
Ahora te ofrecemos un modelo de pelo corto para jóvenes y adolescentes. Estos peinados infantiles quedan muy bien en personas que tengan poco pelo. A continuación, te explicamos como hacerlos: sólo tienes que humecer el cabello, aplicarte un poco de gomina y separar el pelo con los dedos. De este modo, conseguirás estas formas tan atrevidas.
Foto de peinados pelo corto juveniles
Si tienes la cara cuadrada, te aconsejamos los cortes de pelo con flequillo recto. Estos peinados caseros son ideales para jóvenes que tengan que asistir a la fiesta de graduación.
Foto de peinados pelo corto flequillo
Las nuevas tendencias del 2013 apuestan por cortes de pelo corto con rizos. Estos peinados con pelo rizado rejuvenecen la cara y quitan años. Para darle un toque más original puedes añadirle algún tipo de complementos con flores.
Foto de peinados pelo corto flores
Si tienes la cara ovalada te quedarán muy bien los peinados de pelo corto con flequillo hacia delante. Estos peinados sirven para salir tanto de día como de noche.
Foto de peinados pelo corto modernos
Los peinados de pelo corto pin up son ideales para ir de gala. Estos peinados son elegantes y rápidos de hacer. Se llevan con accesorios y con adornos que combinen con el vestido que llevamos para la ocasión. El estilo pin up está de moda en las bodas. Así que si eres la madrina de la novia no dudes en apostar por un peinado de estos.
Foto de peinados pelo corto pin up
Por último, te ofrecemos un peinado para mujer realizado con ondas al agua. Estos peinados se realizan con chasquilla mediana o corta.
Foto de peinados pelo corto elegantes
Como bien puedes comprobar tras observar las fotos, los peinados de pelo corto pueden ser igual de elegantes. No olvides que al pelo corto le puedes añadir todos los complementos que desees, pues se llevan los peinados con diadema, con trenzas, etc.


A lo largo de este artículo, ofreceremos numerosos peinados de moda. En primer lugar, nos centraremos en la moda para caballero. En segundo lugar, presentaremos las mejores imágenes de peinados para mujeres que aparecen en las revistas de esta temporada 2013.
La moda para varones sigue apostando por peinados de pelos cortos. El hombre de la foto luce uno de los peinados más juveniles y actuales. Estos peinados de moda son modernos, nuevos y casuales.  A continuación, te explicamos como peinarse de este modo paso a paso: lo primero que debes de hacer es humedecer el cabello. Después debes de aplicar gomina. A continuación, separa el pelo con los dedos tirando hacia arriba, para que no se quede apelmazado.  Como puedes comprobar, estos peinados son sencillos y fáciles de llevar a la práctica. Además, el pelo corto es muy cómodo para un niño pequeño.
Foto de peinados moda hombre
Pasamos ahora a hablar de moda femenina. Los peinados con pelo suelto están de moda para este otoño e invierno. Si te gusta el pelo largo y quieres un peinado para primavera o verano del 2013, podrás acompañarlo con algún tipo de adorno como son las flores.
Foto de peinados moda mujer
Seguimos con otro ejemplo de peinados de moda para quinceañeras. La mujer de la foto luce una coleta con las puntas sueltas. Estos peinados son muy naturales y diarios. Los podrás llevar cualquier día del año.
Foto de peinados moda juveniles
Las jóvenes con el pelo liso y a media melena, pueden realizarse este otro peinado. Aconsejamos estos cortes de pelo a una niña con la cara fina. Si tienes el pelo ondulado te explicamos como peinar el cabello para obtener el pelo lacio: una vez lavado y secado el cabello, sólo tienes que pasar la plancha. Al finalizar, debes de aplicar un poco de laca, para que el resultado dure.  Estos peinados sirven para salir de fiesta el día de graduación.
Foto de peinados moda media melena
A partir de los 80 se pusieron de moda los peinados con el pelo rizado. Estas tendencias perduran en nuestros días. A continuación, te damos unos trucos y consejos que hemos obtenido de unos videos de estética: los rizos perfectos y las formas con ondas se consiguen dejando los rulos durante al menos cinco horas.
Foto de peinados moda rizado
La última moda en peinados de fiesta para el 2013, apuesta por los recogidos o semirecogidos. Estos peinados elegantes se llevan a partir de los años 50. Pueden servir tanto para la novia de la boda, como para la madrina o cualquier otra invitada. Estos peinados quedan más espectaculares si los adornamos con unas diamemas o con trenzas. No olvides, que  los moños altos son ideales para ir de gala.
Foto de peinados moda tocados
A partir de los 70 están de moda los peinados con tupé. La dama de la foto luce uno de los peinados más bonitos y rápidos de hacer. Se trata de peinados simples y caseros.  Para poder realizar este tocado es imprescindible tener el cabello mediano.  Las señoras los suelen llevar para las fiestas que tienen lugar por la noche.
Foto de peinados moda tupe
Damos por concluido nuestro post, con esta última galería que muestra dintintos tipos de peinados emo. Estos peinados alternativos y fashion favorecen a las chicas gorditas o con la cara redonda. Como puedes comprobar, en la moda emo se lleva el flequillo recto o escalonado. Par realizar estos peinados infantiles es preciso que tengas el cabello medio. Si no es el caso, puedes solucionar el problema con extensiones. Para darle un toque aún más original puedes aplicar unas mechas de colores.
Foto de peinados moda emo
¡Esperamos que os sean de ayuda nuestros consejos!


Si aun no saber como hacer trenzas de distintos tipos, con este tutorial aprenderás a realizar los peinados que están de moda. Sólo tienes que seguir las instrucciones y los trucos que te ofrecemos totalmente gratis. Las explicaciones vienen acompañadas con fotos, así que no tendrás problemas.
Esta mujer luce uno de los recogidos trenzados más sencillos y rápidos de hacer. Se trata de una trenza francesa (trenza cosida). Sólo tienes que peinar el pelo hacia atrás y luego recogerlo con una trenza grande. Estos peinados son muy apropiados para ir de fiesta por la noche. Hemos consultado distintos catálogos y revistas de este 2013 y son muchas las famosas que optan por este tipo de peinados actuales.
Foto de peinados trenzas recogido
Si vas a casarte próximamente, aquí te explicamos como peinarse  para la boda paso a paso. Sólo tienes que recogerte el pelo a un lado y posteriormente realizar una trenza francesa con rodete, o si bien los prefieres puedes hacerte una trenza de espiga. Estos peinados con trenzas son muy elegantes y la novia lo podrá acompañar con cintas de seda blanca o raso.
Foto de peinados trenzas novia
En la siguiente imagen, te mostramos otro de los peinados con trenzas para salir de fiesta durante el día. En las galerías de moda de esta temporada 2013 hemos visto muchísimos semirecogidos similares. Estos peinados con trenzas sirven también para asitir a una fiesta de graduación o de gala.
Foto de peinados trenzas semirecogido
A continuación, os mostramos otro de los peinados con trenza francesa invertida (trenza holandesa) más fáciles y simples de hacer. Estos recogidos altos son muy bonitos y están a la última moda. Puedes realizar este mismo peinado con una trenza anudada.
Foto de peinados trenzas francesas
Si te gustan los peinados con trenzas alternativos y casuales, aquí te ofrecemos un modelo de trenzas de hilo con extensiones. Las trenzas están hechas a dos agujas y pueden ir cosidas. Las trenzas de macramé dan mucho color a la cara y son muy juveniles. En las seccciones de moda infantiles hemos visto peinados con trenzas como estos.
Foto de peinados trenzas hilo
Las últimas tendencias en moda del 2013 para niña apuestan por peinados con trenzas africanas o trenzas pegadas. Los consejos que dan los especialistas para realizar estos cortes de pelo son hacer las trenzas de raíz.
Foto de peinados trenzas africanas
Son muy modernos y nuevos los peinados con trenzas redondas o con rastas. Estos también pueden realizarse con trenzas de cuero hechas con 4 hilos. Para ello, es conveniente tener mucho cabello. Estos peinados favorecen a chicas gorditas.   Si te gusta llamar la atención atrévete con estos peinados fashion y originales.
Foto de peinados trenzas rasta
Del mismo modo, en la moda de caballero o de chico también se dejan ver peinados con trenzas múltiples. Como podéis comprobar tras observar la imagen del hombre, este peinado resulta muy masculino.
Foto de peinados trenzas chico
En este artículo, te hemos ofrecido distintas formas de realizar trenzas y te hemos dado algunas ideas de como peinar. Esperamos que te sirvan de utilidad.

Moda

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